患者:女,23歲
病情描述:在朋友家喝過一次水果燕麥酸奶,感覺味道不錯,而且還聽說它能減肥,所以我想常喝,這種水果燕麥酸奶是怎麼製作的呢?
患者:女,23歲
病情描述:在朋友家喝過一次水果燕麥酸奶,感覺味道不錯,而且還聽說它能減肥,所以我想常喝,這種水果燕麥酸奶是怎麼製作的呢?
专家回答(1)
水果燕麥酸奶可以當做早餐,有減肥的功效。材料:蘋果、雪梨、葡萄、酸奶200ml、燕麥150g。做法:把水果切粒放在盤子中,倒入200ml酸奶攪拌均勻,燕麥沖泡後也加入酸奶中攪拌即可食用。
2018-09-06
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