2018-09-05
患者:女,51歲
病情描述:老婆經常買蘑菇為家人煲湯,請問蘑菇含有氨基酸嗎?
专家回答(1)
經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。蘑菇富含18種氨基酸,有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好,經常食用有益於健康。
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