患者：男，26歲
病情描述：我身邊的朋友跟我說，雞蛋裡面的膽固醇特別高，不能多吃，這是真的嗎？
雞蛋的膽固醇會傷身體嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師人體的膽固醇是可以自動調節的，所以適當多吃一些，沒什麼太大影響。過去常認為雞蛋含膽固醇量高，多吃易致冠心病。現已證實雞蛋含有卵磷脂，能使人體血中膽固醇和脂肪保持懸浮狀態而不在血管壁沉積，從而有效降低血脂水平。建議每天吃一到兩個雞蛋為宜。
2018-07-01
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