患者：女，28歲
病情描述：婆婆給我買了一些紫糯米，但是我現在懷孕了也不知道能不能吃，懷孕了可以吃紫糯米嗎？
孕婦可以吃紫糯米嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師如果孕婦有慢性缺鈣或嚴重缺鈣，不僅會降低母體血鈣濃度，還會引起腿部抽筋或手足抽搐。它還會導致孕婦骨質疏鬆症，影響胎兒發育，導致寶寶先天性佝僂病。紫糯米中每100克含有26毫克鈣，所以可以多吃紫糯米。它可以幫助孕婦補充鈣，緩解骨質疏鬆症。
2019-06-19
榮春紅
副主任醫師孕婦是可以吃紫糯米的。而且紫糯米里面富含的營養元素較多，再者就是紫糯米屬於溫性的食物，可以起到緩解腸胃虛寒的作用，同時也可以預防乏力。孕婦到了孕中期，由於胎兒的生長髮育和其他因素，經常會感到身體疲倦無力，因此，孕婦平時可以多吃些紫糯米。
2019-06-19
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