患者：女，28歲
病情描述：我現在想吃些東西來排毒，平常飲食如何幫助身體排除毒素呢？
平常飲食如何幫助身體排除毒素呢
专家回答(1)
王燕
主任醫師喝玉米紅棗湯能幫助身體排除毒素，玉米紅棗湯的配料：玉米一根（帶須），紅棗以及蜂蜜適量。做法：把玉米清洗乾淨，不要拿掉玉米鬚，紅棗也清洗下，去掉塵土等雜質；將這些食材一起放入鍋裡面，煮上30分鐘；再加入適量的蜂蜜調味就可以食用了。選擇玉米鬚來排毒是因為它具有通便的作用，對於想要排毒的小夥伴們，還是非常不錯的選擇。
2018-08-30
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。