患者：女，37歲
病情描述：我平常都會去買維生素飲料來喝，喝維生素飲料可以補充維生素嗎？
喝維生素飲料可以補充維生素嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師可以補充維生素，但也要每天足量飲水，合理選擇飲料。人體需要40多種營養素，應該主要來自於各種各樣的食物，透過合理膳食應該是能滿足要求的。透過喝水或飲料也能提供一定量的營養素，但不應該作為人體需要營養素的主要來源。
2018-09-03
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患者：女，37歲
病情描述：我平常都會去買維生素飲料來喝，喝維生素飲料可以補充維生素嗎？
专家回答(1)
可以補充維生素，但也要每天足量飲水，合理選擇飲料。人體需要40多種營養素，應該主要來自於各種各樣的食物，透過合理膳食應該是能滿足要求的。透過喝水或飲料也能提供一定量的營養素，但不應該作為人體需要營養素的主要來源。
2018-09-03
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