患者：女，31歲
病情描述：孩子天天吵著要喝牛奶，常喝牛奶對健康有哪些功效？
常喝牛奶對健康有哪些功效？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、滋陰潤燥等功效。而且牛奶是出了名的富鈣食品，其所含的鈣質容易被人體吸收，是人體日常生活中獲取鈣營養的上佳選擇。
2018-09-14
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患者：女，31歲
病情描述：孩子天天吵著要喝牛奶，常喝牛奶對健康有哪些功效？
专家回答(1)
牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、滋陰潤燥等功效。而且牛奶是出了名的富鈣食品，其所含的鈣質容易被人體吸收，是人體日常生活中獲取鈣營養的上佳選擇。
2018-09-14
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