2018-09-14
患者:女,31歲
病情描述:孩子天天吵著要喝牛奶,常喝牛奶對健康有哪些功效?
专家回答(1)
牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、滋陰潤燥等功效。而且牛奶是出了名的富鈣食品,其所含的鈣質容易被人體吸收,是人體日常生活中獲取鈣營養的上佳選擇。
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