患者：男，29歲
病情描述：現在是產菠菜的季節，家裡老人說菠菜不能讓孕婦多吃，是真的嗎？
菠菜能讓孕婦多吃嗎？
专家回答(1)
居寶芹
主任醫師菠菜裡面含有豐富的草酸、鞣酸，會影響鈣的吸收，孕婦吃的時候最好是放到開水中燙過後吃比較好哦，最好是在中午的時候吃哦，晚上睡前吃保靈孕婦鈣，這樣就不會影響吸收了哦！孕婦還不宜過多食用味精、一些香料等。這些食物有可能會影響胎兒的發育。
2018-04-07
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患者：男，29歲
病情描述：現在是產菠菜的季節，家裡老人說菠菜不能讓孕婦多吃，是真的嗎？
专家回答(1)
菠菜裡面含有豐富的草酸、鞣酸，會影響鈣的吸收，孕婦吃的時候最好是放到開水中燙過後吃比較好哦，最好是在中午的時候吃哦，晚上睡前吃保靈孕婦鈣，這樣就不會影響吸收了哦！孕婦還不宜過多食用味精、一些香料等。這些食物有可能會影響胎兒的發育。
2018-04-07
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