2018-07-02
患者:女,24歲
病情描述:我知道吃燒烤對身體不好 ,但是我還是很喜歡吃,那麼怎麼吃燒烤才比較健康呢?
专家回答(1)
1、海鮮類烤久些。2、烤肉用菜卷著吃。3、多吃新鮮生蔬菜和發酵食品,與烤肉搭配食用。4、土豆要烤半熟。5、燒烤做熟後要放一放再吃。6、夏天燒烤不宜常吃。7、選擇衛生條件合法的場所。
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