患者：女，27歲
病情描述：我是做設計師的，有時候會熬夜作圖，然後第二天黑眼圈就很嚴重，怎麼能去掉黑眼圈呢？
熬夜後黑眼圈眼袋嚴重去黑眼圈眼袋的方法？
专家回答(2)
朱雲喜
副主任醫師容易出黑眼圈的人，在熬夜後睡覺前一定要洗臉，然後可以用熱毛巾敷眼睛，可以緩解眼疲勞，加速血液迴圈。熱敷也可以選用煮熟的雞蛋，剝皮之後按摩眼睛，也是有助於消除黑眼圈的。另外，蘋果、土豆和黃瓜敷眼周也有去黑眼圈的作用。多吃一些胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
2019-04-02
王凱
主任醫師黑眼圈大多都是熬夜導致的，想要消除黑眼圈最好的方法就是不要熬夜，保證充足的休息。如果避免不了熬夜，那麼要注意給眼周的肌膚補水，也可以適當地按摩下眼眶和眼睛，讓眼部的面板得到休息，同時緩解疲勞感。經常熬夜的人要注意飲食清淡，不要吃容易上火的食物，使用具有去除黑眼圈功效的眼霜。
2019-04-02
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