患者：男，62歲
病情描述：吃東西都不怎麼注意，補鈣，想知道老年人需要補鈣嗎？
老年人需要補鈣嗎
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師老年人基本上都應該要補鈣的，因老年人的腸道對鈣的吸收能力相對都會下降，如果不科學的進行補鈣，便會讓身體處於鈣缺乏的狀態，長期缺鈣老人會有很多疾病隱患，老年人缺鈣原因除了沒有食用含有足夠鈣的食物之外，還因老年人的腸道吸收能力下降而不能吸收足夠量的鈣，何況有很多老人是沒這樣做的，所以老年人一定要適當補充額外的鈣劑才能滿足人體對鈣營養的需要。
2019-06-25
謝琪
主任醫師鈣的缺乏是骨質疏鬆被公認的因素。但是每個人通常36歲以後鈣質就會慢慢流失了，而老年人即使有吃含鈣的食物，但因其腸道吸收能力下降而不能吸收足夠量的鈣，所以老年人一定要適當補充額外的鈣劑才能滿足人體對鈣營養的需要。多吃補鈣的東西，從而使身體更好。
2019-06-25
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