黑豆含有哪些營養?

患者:女,20歲

病情描述:媽媽最近經常煮黑豆粥給我吃,黑豆含有哪些營養呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黑豆營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。

2018-09-04

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