患者：女，19歲
病情描述：我要高考了，經常熬夜學習，我知道熬夜對身體不好，媽媽給我買了酪梨，對身體有什麼好處呢？
酪梨對人體有什麼好處呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師酪梨富含維生素a、b、c、e和纖維質、糖類、檸檬酸、鈣、磷、鐵等，可以抗氧化，緩解疲勞，補充營養，美膚等，適於熬夜的朋友恢復體力，預防癌症。其果膠含量很高，有助於消化、通利大便。配糖體和鞭酸成分等可以降壓、保肝，緩解一部分病人的眩暈、耳鳴、心悸的症狀。
2018-08-30
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