茄子皮吃了有什麼好處?

患者:女,31歲

病情描述:我吃茄子從來不去皮,因為我之前聽別人說茄子皮比茄子還營養,那吃了有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

茄子中茄子皮的功效是比較多的,還含硒元素。茄子皮內含有豐富的維生素P,有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。維生素P還可以增加毛細血管的彈性,改善微迴圈,具有明顯的活血、通脈功能。此外,茄子中還含有大量的皂草甙,也能降低血液中的膽固醇。因此,茄子對於、動脈硬化的患者來說是理想的食物。

2018-09-08

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