患者：女，25歲
病情描述：我特別喜歡吃西蘭花，多吃一些西蘭花有什麼健康營養價值呢？
西蘭花有什麼營養價值呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師西蘭花平均營養價值名列第一，是一種營養成分比較齊全的蔬菜。比如，其中礦物質成分就比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富。
2018-08-28
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患者：女，25歲
病情描述：我特別喜歡吃西蘭花，多吃一些西蘭花有什麼健康營養價值呢？
专家回答(1)
西蘭花平均營養價值名列第一，是一種營養成分比較齊全的蔬菜。比如，其中礦物質成分就比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富。
2018-08-28
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