吃哪些食物可以治療脫髮呢?

患者:女,27歲

病情描述:我頭髮本來就少夏天又嚴重掉髮,那麼吃哪些食物可以治療脫髮呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

對於經常脫頭髮的人而言,可以選擇以下食物養髮固發:1.杏仁堅固秀髮。2.貝類促進細胞再生。3.牛排養髮固發。4.豆類補充高蛋白。5.雞蛋補充多元營養。6.柑橘促進膠原合成。7.葡萄乾促進頭皮血液迴圈。

2018-08-21

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