患者：女，25歲
病情描述：我很喜歡吃烤肉，基本一個星期要吃兩三次，這樣不健康嗎？
一直吃肉不健康嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師一個星期吃兩三次太過頻繁了，建議一個月吃一次。而且一次不要吃太多烤肉，葷素搭配，蛋白質（肉類）分散食用營養價值更高。可以吃涮肉，涮肉永遠要比烤肉更健康。
2018-04-23
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患者：女，25歲
病情描述：我很喜歡吃烤肉，基本一個星期要吃兩三次，這樣不健康嗎？
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一個星期吃兩三次太過頻繁了，建議一個月吃一次。而且一次不要吃太多烤肉，葷素搭配，蛋白質（肉類）分散食用營養價值更高。可以吃涮肉，涮肉永遠要比烤肉更健康。
2018-04-23
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