為什麼孩子午餐前不能喝果汁?

患者:男,9歲

病情描述:我想在孩子吃午餐之前做杯果汁給他喝,但他爸爸說午餐前不要給孩子喝果汁,這是為什麼呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

雖然果汁易於吸收營養豐富。但午餐前40分鐘不要讓小兒飲果汁。因這樣小兒在午餐時會少吃一些主食,而一日之內攝入量並無增加,失去的卻是在正常午餐中所獲取的營養。所以最好午餐後才給孩子喝果汁。

2018-06-03

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