患者：女，78歲
病情描述：聽說人老了，容易出現骨質疏鬆骨折，奶奶快八十了，在平時應該怎麼做可以預防這種疾病出現呢？
如何預防骨質疏鬆骨折呢？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師老人想要預防骨質疏鬆骨折，要注意：1.戒菸限酒，均衡膳食；2.保持適度體重；3.堅持日常適度肌力鍛鍊及全身平衡性與協調性鍛鍊；4.適當戶外活動，增加日照；5.採取防止跌倒的各種措施；6.預防性正確用藥。
2018-06-16
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患者：女，78歲
病情描述：聽說人老了，容易出現骨質疏鬆骨折，奶奶快八十了，在平時應該怎麼做可以預防這種疾病出現呢？
专家回答(1)
老人想要預防骨質疏鬆骨折，要注意：1.戒菸限酒，均衡膳食；2.保持適度體重；3.堅持日常適度肌力鍛鍊及全身平衡性與協調性鍛鍊；4.適當戶外活動，增加日照；5.採取防止跌倒的各種措施；6.預防性正確用藥。
2018-06-16
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