患者：女，35歲
病情描述：最近有點發胖，聽人說吃粗糧可以減肥，但是朋友說總吃也不好，多吃粗糧有哪些危害？
多吃粗糧有哪些危害？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師建議粗糧不要多吃。過多的膳食纖維還具有幹擾藥物吸收的作用，它可能降低某些降血脂藥和抗精神病藥的藥效。長期過量食用粗糧，會影響人體對蛋白質、無機鹽以及一些微量元素的吸收，使人體缺乏許多基本的營養元素，導致營養不良。
2018-08-27
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患者：女，35歲
病情描述：最近有點發胖，聽人說吃粗糧可以減肥，但是朋友說總吃也不好，多吃粗糧有哪些危害？
专家回答(1)
建議粗糧不要多吃。過多的膳食纖維還具有幹擾藥物吸收的作用，它可能降低某些降血脂藥和抗精神病藥的藥效。長期過量食用粗糧，會影響人體對蛋白質、無機鹽以及一些微量元素的吸收，使人體缺乏許多基本的營養元素，導致營養不良。
2018-08-27
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