吃南瓜子要注意什麼?

患者:女,14歲

病情描述:昨天買零食的時候買了很多南瓜子,吃南瓜子有什麼注意事項?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

吃南瓜子時要注意的是:吃南瓜子最好用手剝著吃,不要用牙嗑,如果用牙嗑,大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有溼潤與溶解食物,使之易於吞嚥,以及清潔和保護口腔的作用外,還有滋養腎精之功。因此,要少用牙齒嗑瓜子。

2018-09-01

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