患者：女，20歲
病情描述：女兒最近一直都不怎麼吃飯，說是在減肥，吃些什麼食物會對減肥有效果？
吃什麼對減肥會有效果？
专家回答(1)
楊松
主任醫師木瓜銀耳薏米羹是很不錯的可以嘗試。木瓜是減肥的佳品。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。重點是，因而中的膳食纖維可助腸胃蠕動，減少脂肪的吸收。
2018-09-07
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患者：女，20歲
病情描述：女兒最近一直都不怎麼吃飯，說是在減肥，吃些什麼食物會對減肥有效果？
专家回答(1)
木瓜銀耳薏米羹是很不錯的可以嘗試。木瓜是減肥的佳品。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。重點是，因而中的膳食纖維可助腸胃蠕動，減少脂肪的吸收。
2018-09-07
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