患者：男，31歲
病情描述：到秋季了，我這段時間非常喜歡吃芝麻，請問秋天總是吃芝麻好嗎？
秋天總是吃芝麻好嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師不宜多吃，注意飲食調養以滋陰潤燥為主。可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳製品等食物，以益胃生津。宜多食粥品，如核桃芝麻粥、小麥粥、黑米粥、蓮子粥等。豆類具有健脾利溼的功效，適合秋季食用，如蠶豆燉牛肉等。
2018-06-26
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患者：男，31歲
病情描述：到秋季了，我這段時間非常喜歡吃芝麻，請問秋天總是吃芝麻好嗎？
专家回答(1)
不宜多吃，注意飲食調養以滋陰潤燥為主。可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳製品等食物，以益胃生津。宜多食粥品，如核桃芝麻粥、小麥粥、黑米粥、蓮子粥等。豆類具有健脾利溼的功效，適合秋季食用，如蠶豆燉牛肉等。
2018-06-26
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