不愛喝純牛奶怎麼辦

患者:女,22歲

病情描述:平時我不喜歡很純牛奶的,那麼不愛喝純牛奶怎麼辦?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

乳糖不耐受或不愛喝純牛奶的人,可以用純牛奶和麵粉搭配,進行發酵做成純牛奶饅頭或純牛奶發糕,這會使純牛奶中的乳糖在發酵過程中分解,平時養成好的飲食習慣就可以。

2018-06-20

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