患者：女，27歲
病情描述：我煮山藥粥吃，朋友說放一些大棗，山藥粥放大棗有什麼營養價值？
山藥粥放大棗有什麼營養價值？
专家回答(1)
王燕
主任醫師山藥粥放大棗的營養價值：健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，達到增加食慾，止瀉的功效。補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。平時多吃紅棗,黃耆,枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。舒肝解鬱的功效。緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。
2018-07-04
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