患者：女，37歲
病情描述：我最近懷孕了想吃海參，對於懷孕吃海參好不好？
懷孕吃海參好不好
专家回答(2)
李青
主任醫師在懷孕的孕婦是可以適當的吃一些海參的，海參的營養比較豐富，富含蛋白質、脂肪、維生素和鈣等礦物質。吃海參，可以促進孕母和胎兒的生長髮育，但是在吃海參的時候，也不宜過量，因為過量食用，以免造成營養過剩。並且在吃海參的時候，也注意防止過敏的發生。所以女性懷孕後，在飲食上要注意營養均衡，儘量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，來滿足胎兒生長髮育的需要。
2019-05-26
張龍
副主任醫師對於海參這種食物，孕婦懷孕後是可以吃的，對於孕婦有很大的滋補效用，海參富含蛋白質，鈣，鐵，維生素B和煙酸等，很適合孕婦食用。它還有補益精血的作用，如果孕婦平時有頭暈乏力，腰痠，腿軟，可以吃海參滋補。平時有尿頻的孕婦可以同羊肉煮湯，有緩解尿頻的作用。海參還有潤腸通便的功效，經常便秘，且不幹燥，可以吃海參潤腸通便。
2019-05-26
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