老人小孩要多吃豆製品食物?

患者:男,52歲

病情描述:老伴常叫我多吃點豆製品的食物,有利於健康,請問為什麼說老人小孩要多吃豆製品食物?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

豆製品食物含有較多的蛋白質和脂肪,且有健脾利溼、清肺健膚、清熱解毒的功效。含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

2018-05-02

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