2018-07-03
患者:女,22歲
病情描述:我現在很在意美容方面,在平時多吃骨頭會收到美容的效果嗎?
专家回答(1)
骨頭有多種功效,是營養寶庫。大家通常以為它能夠補鈣,其實它的鈣很難溶出被人體吸收,而其中的硫痠軟骨素、骨膠原則是對美容非常有益的東西,松質骨紅骨髓中的鐵,白骨髓中的長鏈多不飽和脂肪酸,也是有益健康的寶貴資源。
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