患者：女，34歲
病情描述：我媽說想買水果吃，但是去到商場看到了牛油果，聽說牛油果也是不錯的，但是牛油果可以補充人體所需維生素嗎？
牛油果可以補充維生素嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師我們平時叫的鱷梨不是真的梨子，其實它也叫牛油果，其果肉細膩，味道甘美獨特，含不飽和脂肪酸達80％以上，被稱為“健康脂肪”，同時富含維生素A、E、C、微量元素硒等多種抗氧化物質和多種礦物元素，可以保護心腦血管，降低血液中“壞”膽固醇含量。
2018-06-27
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