紫菜有什麼作用?

患者:女,30歲

病情描述:我會用紫菜熬湯喝,一個星期會喝兩三次,不過紫菜有什麼作用?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

紫菜的作用比較多,因為紫菜營養豐富,紫菜除含有大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素外,還有異常柔軟的粗纖維,用其做菜湯,不但味道鮮美,還能清理腸腔內積留的黏液、積氣和腐敗物。

2018-08-27

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