患者:女,51歲
病情描述:我身體內的脂肪很多,喝苦瓜瘦肉湯能很快減脂嗎?
患者:女,51歲
病情描述:我身體內的脂肪很多,喝苦瓜瘦肉湯能很快減脂嗎?
专家回答(1)
苦瓜瘦肉湯是能夠很快減掉脂肪的。苦瓜瘦肉湯或許大家已經司空見慣了,可是你們是否知道苦瓜還有去脂之效呢?準備材料:豬瘦肉250克,精鹽適量,苦瓜400克,牛肉適量。做法:1.將苦瓜去瓤切成塊,豬瘦肉也切成塊。2.鍋中放水煮開後,放入苦瓜燉煮約20分鐘。3.可以加入牛肉塊一同燉煮,加少許鹽,帶牛肉煮透即可起鍋食用。
2018-09-03
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