吃黃瓜可以減肥嗎

患者:女,24歲

病情描述:到了夏天,我每天晚上都要吃黃瓜,黃瓜可以幫助減肥嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黃瓜是可以幫助減肥的,黃瓜是我們最常見的蔬菜之一,它的汁液非常豐富,而且含有各類營養素,既能利尿消腫又可抑制脂肪生成,具有很好的減肥作用。

2018-09-03

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