患者：男，50歲
病情描述：我爸爸喜歡吃萵筍，每次夏天的時候，都會買很多，萵筍有什麼營養嗎？
萵筍有什麼營養嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，有助於消除緊張，幫助睡眠。鉀的含量也比較高，對高血壓和心臟病患者極為有益。它還含有非常豐富的氟元素，可參與牙齒和骨骼的生長。不管是老人還是小孩，多次萵筍有利於身體的健康。
2018-09-08
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患者：男，50歲
病情描述：我爸爸喜歡吃萵筍，每次夏天的時候，都會買很多，萵筍有什麼營養嗎？
专家回答(1)
含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，有助於消除緊張，幫助睡眠。鉀的含量也比較高，對高血壓和心臟病患者極為有益。它還含有非常豐富的氟元素，可參與牙齒和骨骼的生長。不管是老人還是小孩，多次萵筍有利於身體的健康。
2018-09-08
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