患者：女，25歲
病情描述：我看劇的時候喜歡吃葵花子，葵花子有什麼營養嗎？是會上火嗎？
葵花子有什麼營養嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師葵瓜子是向日葵的種子，適當地吃些葵瓜子對身體是有好處的。葵瓜子中富含不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養元素。
2018-09-13
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患者：女，25歲
病情描述：我看劇的時候喜歡吃葵花子，葵花子有什麼營養嗎？是會上火嗎？
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葵瓜子是向日葵的種子，適當地吃些葵瓜子對身體是有好處的。葵瓜子中富含不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養元素。
2018-09-13
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