患者：女，40歲
病情描述：油炸的東西熱量都很高，烤串比油炸食品熱量低嗎？
烤串比油炸食品熱量低嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師炎熱的夏天，有的單身女性喜歡到超市購買一些看起來比較清淡的日本料理。其實，並非所有的日本料理都是清淡的。再者，有的人認為燒烤類比油炸類熱量低，因此經常光顧，殊不知，烤醬裡面放了很多的醬油、糖、油，這麼一來，熱量也增加了。可以選擇壽司類，在吃烤肉時可多選擇涼拌菜。
2018-09-11
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。