用什麼方式做菜最適合孕婦吃呢?

患者:女,30歲

病情描述:透過哪種烹飪方式做的菜是最適合孕婦吃的呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

孕婦的飲食是很關鍵的,建議儘量選用清淡、低鹽飲食和低溫烹飪方法制作的菜餚。煎、炸、燒、烤的菜餚油膩厚味會對孕婦消化吸收會造成一定的影響。

2018-05-08

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