患者：男，41歲
病情描述：可能是因為長時間搬重物，導致腰間盤突出，聽說在平時多注意，也能減輕症狀，平時要注意什麼
腰突病病人日常怎麼保護腰椎
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師腰椎間盤突出患者在平時多多注意，就可以減輕病情。平日要注意腰部的保護，預防復發。坐姿要端正，不要哈腰弓背，不宜久坐、久站及久走，避免長時間彎腰，必要時佩戴腰圍，以支撐保護腰部。
2018-05-21
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患者：男，41歲
病情描述：可能是因為長時間搬重物，導致腰間盤突出，聽說在平時多注意，也能減輕症狀，平時要注意什麼
专家回答(1)
腰椎間盤突出患者在平時多多注意，就可以減輕病情。平日要注意腰部的保護，預防復發。坐姿要端正，不要哈腰弓背，不宜久坐、久站及久走，避免長時間彎腰，必要時佩戴腰圍，以支撐保護腰部。
2018-05-21
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