2018-07-07
患者:女,34歲
病情描述:我喜歡吃蓮子,喝蓮子粥,蓮子對我們有什麼好處?
专家回答(1)
蓮子是很多女性朋友都喜愛的養顏佳品,但是你知道嗎?夏季也是非常適合吃蓮子的一個季節哦,因為蓮子能養心,這與“夏季養心”的養生之道剛好相符。在夏季,我們可以用蓮子來煲湯,或者直接用蓮子泡茶也是不錯的食用蓮子的方法。
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