每次女兒吃菠蘿的時候，我都很饞，但是有怕老年人不能吃，吃菠蘿對人體有哪些益處

Question

胡小翠 · Accepted Answer

菠蘿含維生素c很高，可以提高人體免疫力，並且還有降血壓和清血脂的作用，但是如果有血糖高的現象或者是腸胃不好的人，最好是不要多吃，並且在吃的時候，也應當避免生吃。

吃菠蘿有什麼益處