口服維生素c也可以緩解四肢痠痛嗎

患者:男,45歲

病情描述:最近可能是因為工作原因,常常出現四肢痠痛,媳婦讓我口服一些維生素c,那是口服維生素c是可以緩解四肢痠痛嗎?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

口服維生素c確實可以促進結締組織中的膠原合成,還可以加速受損組織的修復和緩解痠痛,如果是經常運動的人,跟普通人比起來,多補充維生素,這樣能夠提高運動的效果,也可以預防運動性的疾病。

2018-06-17

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