糖尿病病人可以吃水果嗎

患者:男,50歲

病情描述:我買了好多荔枝,但是家裡人說我有糖尿病,不能吃水果,糖尿病病人可以吃水果嗎?

专家回答(2)

吳光秀
吳光秀
副主任醫師

糖尿病病人是可以吃水果的。可以適當的食用一些含糖量較低的水果,例如獼猴桃,楊梅,火龍果,石榴等含糖量較低的水果。患有糖尿病的患者要注意飲食,建議多吃富含維生素的蔬菜和食物。可以適量多吃一些豆製品,奶類食物。應定期去醫院複查,同時應適當的鍛鍊,合理飲食,注意休息。

2019-10-19

陳哲
陳哲
主任醫師

糖尿病病人是可以吃水果的,但是不能吃含糖量過高的水果。另一方面,在吃水果的時候也要注意時間點。吃水果的時間點,最好是在兩餐中間。而且糖尿病人不宜吃葡萄糖含量高或能很快分解成葡萄糖的水果。避免進食的時候吃太多,所以在一定程度上可以幫助患者平穩地控制血糖。

2019-10-19

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