蜂蜜吃了可以消除疲勞嗎?

患者:男,38歲

病情描述:連續工作了兩個晚上,我現在身體很乏力,而且也很累,不知吃點蜂蜜能不能改善症狀?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蜂蜜是甜食,不宜多吃,但是適當吃點可以治病,蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜,15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。

2018-09-03

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