桃子含有什麼營養

患者:男,20歲

病情描述:現在超市裡賣的桃子個大而且新鮮,我就買了好多,那桃子主要含有什麼營養?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

桃子在平時經常會吃到,桃是一種營養價值很高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高,在水果中幾乎佔居首位,故吃桃能防治貧血。

2018-08-27

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