患者：女，28歲
病情描述：最近荔枝開始紛紛的上市了，荔枝吃多了會上火嗎？
荔枝吃多了會上火嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師現在正是荔枝成熟的季節，服用荔枝能夠有效的改善面板暗黃的情況，令膚色越來越飄來年。荔枝中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質以及膳食纖維、維生素以及檸檬酸等，這些物質進入身體之後能夠遊戲的促進血液迴圈，肌膚越來越漂亮以及白皙。不過需要注意的是，攝取量不能夠太多，每次不要超過10顆，一週吃三次就可以了，過量的服用容易上火。
2018-09-12
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