喝綠茶有哪些好處?

患者:男,58歲

病情描述:爸爸喜歡喝綠茶,沒事經常泡綠茶喝,喝綠茶有哪些好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

綠茶裡含茶坨酚,它是抗癌的,在所有飲料中綠茶是第一的;綠茶裡還含有氟,用溜茶漱口,能堅固牙齒;綠茶本身含茶甘寧,茶甘寧能提高血管韌性,使腦血管不易破裂。所以建議每天喝四杯綠茶,切記,茉莉花茶和紅茶沒有一點保健作用。

2018-09-11

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