患者：女，43歲
病情描述：雞蛋和牛奶這兩樣搭配起來早餐的時候吃可以嗎？
雞蛋和牛奶可以搭配吃嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師牛奶和雞蛋雖然都是營養很好的食物，但只有這兩種食物的早餐並不完美，應再加點麵包、饅頭片等糧食和果蔬，如果條件允許，最好加點堅果。只吃雞蛋和牛奶可能會高蛋白攝入過多。
2018-08-23
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患者：女，43歲
病情描述：雞蛋和牛奶這兩樣搭配起來早餐的時候吃可以嗎？
专家回答(1)
牛奶和雞蛋雖然都是營養很好的食物，但只有這兩種食物的早餐並不完美，應再加點麵包、饅頭片等糧食和果蔬，如果條件允許，最好加點堅果。只吃雞蛋和牛奶可能會高蛋白攝入過多。
2018-08-23
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