春困時飲食應該如何調理呢?

患者:女,25歲

病情描述:一到春天就犯困,很影響工作,春困時飲食應該如何調理呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

春困與人體蛋白質缺少、機體處於偏酸環境和維生素攝入不足有關,因此春困時調理飲食應注意增加蛋白質的攝入,如適當增加魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、雞肉、花生等食物。

2018-06-09

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答