孕婦能不能吃韭菜

患者:女,25歲

病情描述:我是一名孕婦,平時喜歡吃韭菜,我想諮詢一下孕婦能不能吃韭菜呢?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕婦在哺乳期就最好不要吃韭菜了,因為哺乳期媽媽吃下的食物會進入乳汁,影響寶寶,而韭菜的味道比較辣,對寶寶是不好的,加上韭菜還會抑制乳汁的分泌,因此在哺乳期不能吃韭菜。吃韭菜注意事項有不可和蜂蜜同食,韭菜辛溫而熱,當中含大蒜辣素和硫化物,這和蜂蜜的食物藥性相反,因此不能一起食用。韭菜當中含膳食纖維,可以促進腸道蠕動,蜂蜜可以潤腸,一起吃容易導致腹瀉。

2019-05-07

李青
李青
主任醫師

孕婦是可以吃韭菜的,韭菜的營養價值是很高的,可以為孕婦補充營養。韭菜中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素與多種維生素C,可以增強孕婦和胎兒的免疫力,還能促進胎兒的發育,根據其中含有健康成分的分析就能知道韭菜對孕媽媽身體的益處,因此孕期是可以吃韭菜的。

2019-05-07

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