患者：男，25歲
病情描述：我平時睡覺前會喝一杯牛奶，有助於睡眠。有什麼人晚上不適宜喝牛奶的嗎？
什麼人晚上不宜喝牛奶？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師肝火旺的人晚上不宜喝牛奶。晚上喝了牛奶後會使得肝火旺盛，不利於人體夜間排毒，而且會使人覺得口乾舌燥想要半夜起來喝水，不利於睡眠。而且牛奶本身也是一種過敏源，晚上喝牛奶也很容易導致消化不良等問題。
2018-09-05
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患者：男，25歲
病情描述：我平時睡覺前會喝一杯牛奶，有助於睡眠。有什麼人晚上不適宜喝牛奶的嗎？
专家回答(1)
肝火旺的人晚上不宜喝牛奶。晚上喝了牛奶後會使得肝火旺盛，不利於人體夜間排毒，而且會使人覺得口乾舌燥想要半夜起來喝水，不利於睡眠。而且牛奶本身也是一種過敏源，晚上喝牛奶也很容易導致消化不良等問題。
2018-09-05
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