患者：女，22歲
病情描述：我喜歡吃開心果，夏威夷等堅果，一天能吃好幾袋，吃堅果可以補充維生素嗎？
吃堅果會補充維生素嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師維生素E不僅可以讓女人更加美麗，維護女性的生殖健康，同時還可以打通人體遠端的末梢神經血管，使體內血液迴圈更加通暢，在飲食上可每天少吃點堅果類。如果長期手腳冰涼的可服用些維生素E補充劑，對末梢血液迴圈暢通很有幫助。
2018-09-18
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患者：女，22歲
病情描述：我喜歡吃開心果，夏威夷等堅果，一天能吃好幾袋，吃堅果可以補充維生素嗎？
专家回答(1)
維生素E不僅可以讓女人更加美麗，維護女性的生殖健康，同時還可以打通人體遠端的末梢神經血管，使體內血液迴圈更加通暢，在飲食上可每天少吃點堅果類。如果長期手腳冰涼的可服用些維生素E補充劑，對末梢血液迴圈暢通很有幫助。
2018-09-18
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